La préparation physique à TOUCOULLET SPORTS, c’est :

  • Associer activité physique personnalisée et meilleure alimentation pour une perte de poids efficace.
  • Après une blessure ou une longue période sans activité physique, une réathlétisation adaptée aux besoins et envies de chacun.
  • Un accompagnement tout au long de votre préparation physique, à l’aide de programmes adaptés quels que soient vos objectifs (performance, etc.).
  • Associer une préparation mentale et physique si nécessaire, notamment dans la préparation aux concours ou aux compétitions, avec un programme qui vous conviendra.